Я — Валерия Корд
Я горжусь тем, как круто и масштабно мне удалось помочь тысячам женщин не просто изменить их тела и внешний облик, но и на 180• поменять мышление, образ жизни… выстраивая исключительно дружеские отношения с едой и тренировками!
Я знаю наверняка — КАК могу быть полезна и тебе!
Мой чат подходит не только для профессионалов!
Вот ЧТО У МЕНЯ ЕСТЬ ДЛЯ ТЕБЯ
Закрытый чат «ЭНЦИКЛОПЕДИЯ КОРД»
ПОЧЕМУ ТЕБЕ ПОДОЙДЕТ МОЙ ЧАТ?
Всё, что кажется вам таким сложным — я объясняю простыми словами!
ТЫ ЗАПУТАЛАСЬ И НЕ ЗНАЕШЬ, С ЧЕГО НАЧАТЬ?!
Пошаговые инструкции твоих ежедневных действий без лишней воды ждут тебя на моих ПРЯМЫХ ЭФИРАХ В ЧАТЕ!
ПЕРЕЕДАНИЯ, СРЫВЫ, НЕКОНТРОЛИРУЕМЫЙ ГОЛОД — ИЩУ И УСТРАНЯЮ ПЕРВОПРИЧИНУ!
Я простыми словами объясняю — как составлять ПРОСТОЙ и вкусный, и самое главное — НЕ ГОЛОДНЫЙ рацион на каждый день (без рецептов на три листа А4 с порохом копыта единорога в составе!) 😁 и конечно — с большим количеством БЕЛКА!
‼️Я научу тебя получать удовольствие от каждого приема пищи БЕЗ ПОСТОЯННОГО ЖЕЛАНИЯ ЧТО-ТО ПОЖЕВАТЬ и чем-то «ДОГНАТЬСЯ» даже после того, как ты съела ведро еды (да. знакомо?!😬💁🏼♀️)
Я РЕШАЮ ВОПРОСЫ С ВАШИМИ ПРОБЛЕМАМИ СНА, ЗАПОРАМИ, ВЗДУТИЯМИ, ОТЕКАМИ
Я объясняю — какие продукты лично ВАМ стоит исключить, что бы живот в любое время дня чувствовал себя комфортно!
КАК ПОСТРОИТЬ ТРЕНИРОВКИ ПОД СЕБЯ
Ты занимаешься без тренера, и не понимаешь — что делать с программой тренировок, что бы она ПРОДОЛЖАЛА РАБОТАТЬ «НА ТЕБЯ»?!
Я без заумных слов объясню — как грамотно подстроить под себя тренировочный процесс и как самостоятельно им управлять для того, что бы ПОСТОЯННО ПРОГРЕССИРОВАТЬ!
Тренируешься годами, но не видишь результата
Ходишь в зал много лет, работаешь с большими весами, делаешь много кардио — но ничего не меняется?! Я ЗНАЮ, ЧТО ТЫ ДЕЛАЕШЬ НЕ ТАК.
РАЗБИРАЮ любые ВОПРОСЫ
Не с кем обсудить реально рабочие пептиды и БАДы для контроля аппетита и помощи в снижении жировой массы тела?!
ТЕПЕРЬ У ТЕБЯ ЕСТЬ Я И МОЙ ЧАТ!
Я там каждый день на связи!
ДЕСЕРТы РАЗМЕРом С ЗЕМЛЮ И НА ZERO КАЛОРИЙ
Нужны такие рецепты?
ОНИ ЕСТЬ В МОЕМ ЧАТЕ!
Я ЗНАЮ ОТВЕТЫ
НА ВСЕ ВОЛНУЮЩИЕ ТЕБЯ
ВОПРОСЫ
